Algenolie: Duurzaam alternatief voor visolie

Wist je dat 20% van alle vis ter wereld wordt gebruikt om andere vissen te voeden? Miljarden mensen in de wereld eten vis uit onze oceanen; en daarnaast profiteren vele miljoenen van de omega-3-vetzuren in visoliesupplementen die gunstig zijn voor de gezondheid van de hersenen, de ogen en het hart. 

Overbevissing en verontreinigende stoffen in sommige vis(oliën) hebben geleid tot een toenemende interesse in alternatieve bronnen van omega-3 oliën. Gelukkig is er nu een goed alternatief voor visolie voorhanden, in de vorm van algenolie.

Functies van omega 3 vetzuren

DHA en EPA zijn omega-3 vetzuren (ook wel bekend als visvetzuren) die belangrijke functies in het lichaam hebben. DHA en EPA hebben een gunstige invloed op hart– en bloedvaten. Bij een dagelijkse inname van 250 mg omega-3 visolie (DHA en EPA) zijn deze visvetzuren goed voor het hart. Onze hersenen bestaan voor een groot deel uit vet, waaronder omega-3 DHA.  DHA ondersteunt dan ook de hersenfuncties zoals het geheugen. DHA is bij een inname van 250 mg per dag een belangrijke bouwsteen voor de hersenen.

Visolie versus algenolie

Vis(olie) is de bekendste bron van omega 3. Vissen produceren deze vetzuren niet zelf, maar krijgen ze binnen door het eten van microalgen in de oceaan. Vissen eten die algen, en slaan de vetzuren op. Veel mensen slikken visoliecapsules om EPA en DHA binnen te krijgen. Maar waarom zouden we die tussenstap niet overslaan, en direct algen eten? Algenolie is een betrekkelijk nieuwe plantaardige bron van omega 3 vetzuren. Het vervangen van visolie door algenolie helpt om overbevissing van de oceanen tegen te gaan.

Andere plantaardige bronnen van omega 3

Plantaardige alternatieven voor visolie, zoals lijnzaadolie en perillaolie, bevatten ook omega-3 vetzuren, maar in de vorm van ALA (alpha-linoleenzuur). Het belangrijkste nadeel van ALA is dat het niet direct actief is in het lichaam. Voordat het zijn voordelen kan bieden, moet ALA eerst worden omgezet in de actieve vormen EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur).

Deze omzetting is echter vaak inefficiënt. Het lichaam heeft beperkte capaciteit om ALA om te zetten in EPA en DHA, en de omzettingssnelheid kan variëren afhankelijk van genetische factoren, dieet en andere gezondheidsomstandigheden. Bij de meeste mensen verloopt deze omzetting traag of onvolledig, waardoor ze mogelijk niet de gewenste hoeveelheden EPA en DHA binnenkrijgen.

Om deze reden kan het nemen van supplementen die direct EPA en DHA bevatten, zoals algenolie, veel effectiever zijn. Door directe toediening van deze vetzuren voorkom je de noodzaak voor omzetting,

 Algae™ Mega algenolie

Algae™ Mega is een gecertificeerde algenolie die zich onderscheidt door zijn hoge kwaliteit en ethische voordelen, waardoor het een ideale keuze is voor zowel je gezondheid als het milieu. Waarom kiezen voor Algae™ Mega?

1. Veganistisch en diervriendelijk: Algae™ Mega is volledig plantaardig, wat het ideaal maakt voor veganisten en mensen die dierenwelzijn hoog in het vaandel hebben staan. In plaats van omega-3 vetzuren uit vis te halen, worden ze gewonnen uit microalgen, die een natuurlijke bron van EPA en DHA zijn. Dit betekent dat je de voordelen van omega-3 kunt genieten zonder vis te hoeven consumeren.

2. Duurzaam en milieuvriendelijk: Het kweken van algen voor omega-3 is veel duurzamer dan de traditionele visserijmethoden. Algen groeien snel en vereisen minder land en water dan andere gewassen. Bovendien worden ze vaak gekweekt in gecontroleerde, gesloten systemen, waardoor de impact op de oceanen minimaal is en het risico op overbevissing wordt vermeden.

3. Ondersteunt de huid: Omega-3 vetzuren zijn cruciaal voor het behoud van een gezonde huid. Algae™ Mega is onderdeel van de celmembranen, wat zorgt voor een betere hydratatie en elasticiteit van de huid. Het draagt bij aan een egalere huidtextuur.

4. Geen vissmaak: In tegenstelling tot visolie heeft Algae™ Mega geen visachtige smaak of geur, wat vaak als onaangenaam wordt ervaren bij andere omega-3 supplementen. Dit maakt het gemakkelijker om regelmatig in te nemen zonder last te hebben van nadelen zoals opboeren of een vissige nasmaak.

5. Hoogwaardige formulering: Algae™ Mega wordt geproduceerd volgens strikte kwaliteitsnormen en is vaak vrij van verontreinigingen zoals zware metalen die soms in visolie kunnen voorkomen. Dit zorgt voor een puur en effectief product dat betrouwbaar is voor dagelijks gebruik.

NutraSkin algenolie

NutraSkin Vegan Omega is rijk aan de biologisch actieve vetzuren EPA en DHA.  NutraSkin Vegan Omega is een zuivere Algae™ Mega algenolieolie, duurzaam en geschikt voor vegetariërs. De olie wordt gemaakt van gekweekte algen die vrij zijn van verontreinigingen die veel in wilde, vette vissoorten voorkomen. De vegacaps hebben als bijkomend voordeel dat zij niet de kenmerkende (na)smaak en geur van visolie hebben.